
El entreno de ayer era de natación en la playa (siempre en la playa de Sardina que es nuestra cancha de natación particular). Fuimos un buen grupo, un total de 8 nadadores; José Arístides, Gustavo, Victor, Fabiola, Gustavo (un compañero muy agradable que cada vez que puede se une al equipo), Santi, Jesús y yo. El mar estaba algo movido, pues hacía bastante viento pero a unos 50 metros de la orilla se podía nadar sin problemas. Hicimos cuatro vueltas a las boyas (que tendrá unos 200 metros cada vuelta) y luego tocaba ir al muelle viejo, volver y dar otro par de vueltas a las boyas (incluso José Arístides, Jesús, Victor y Gustavo fueron una segunda vez y al final nadaron 42 minutos lo que no está nada mal, dado el estado del mar y la temperatura del agua, algo fria). Yo tan sólo dí las cuatro vueltas a las boyas y salí, estoy muy desmotivado con el tema de la rodilla y además no tenía un buen día. Al final unos 800 metros con sensaciones nefastas y buen pulso. Bueno hoy toca correr pero voy a pensármelo a lo largo del día y por la tarde decidiré que hacer.
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