Hoy en lo que se refiere a entrenos, he realizado lo que llaman un descanso activo. Unos 20 minutos de natación continua en la playa de Sardina. Cuando me encaminaba a entrar a nadar solo a las 11:00 de la mañana aparecieron Víctor y Fabiola y me acompañaron hicimos unos 800 metros ida y vuelta a Muelle Viejo a ritmo muy suave. A pesar del mucho tiempo que hace que no nado me encontré bastante bien. Tras la nadada disfrutamos una horita del solito de la mañana y nos dimos otro bañito. Os dejo tres fotos de lo estupenda que estaba la playa hoy.
Hoy en lo que se refiere a entrenos, he realizado lo que llaman un descanso activo. Unos 20 minutos de natación continua en la playa de Sardina. Cuando me encaminaba a entrar a nadar solo a las 11:00 de la mañana aparecieron Víctor y Fabiola y me acompañaron hicimos unos 800 metros ida y vuelta a Muelle Viejo a ritmo muy suave. A pesar del mucho tiempo que hace que no nado me encontré bastante bien. Tras la nadada disfrutamos una horita del solito de la mañana y nos dimos otro bañito. Os dejo tres fotos de lo estupenda que estaba la playa hoy.
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