Esta semana sólo he entrenado el martes. Increible creo que hace años, que no siendo por motivos de enfermedad o lesión, sólo entreno un día en toda una semana. Pero el tema se ha dado así.El entreno, cómo no, ha sido de carrera 48 minutos de carrera bajo la lluvia en la Avda. de Las Canteras. Lloviendo, corriendo y oyendo música en el Ipod he disfrutado como un niño malo haciendo alguna perrería. Que sensación de libertad el correr bajo la lluvia en una solitaria Avda. de Las Canteras.
El ritmo de carrera fue alto pues estaba especialmente motivado y me encontré muy bien dado las semanas de descanso que he tenido.
Pongo una foto para que veaís la guisa de vestuario con la que corro en invierno. Camisilla interior térmica, camiseta técnica de carrera de manga larga, calienta cuellos, mallas, mis inseparables Nike Pegasus y el Ipod.
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