El entreno de ayer fue visto y no visto pues era de natación y claro hace bastante tiempo que no nado con lo cual me lo tome muy relajado.
Lo inicié haciendo largos de 50 metros y descansando, un largito de piernas con tabla y vuelta a largos a croll pero de repente me dolía el codo y no algo suave si no un dolor intenso con lo cual decidí parar inmediatamente, que es lo mejor que podemos hacer cuando notamos algún pequeño pinchazo para que el tema no vaya a más.
En principio creo que no es nada pues hoy ya no me duele. Quizás lo tenía dolorido de una mala posición al dormir o algo así.
Hoy el entreno es de carrera con la gente del equipo, ya contaré que tal.
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