El entreno de ayer ha sido de carrera. Como por estos lares está haciendo un calor muy fuerte no he salido a correr hasta las 7 de la tarde.
Para tener buen paisaje he decidido hacer un recorrido casi todo por tierra por algunas de las playas de mi pueblo y así he recorrido parte de la costa de Gáldar disfrutanto de varias playas de la zona. Caleta de arriba, El Frontón, el Agujero, La Guancha, Emilianos, Bocabarranco y Los Dos Roques fueron algunas de las zonas de baño que he recorrido.
Al final buen entreno de 55 minutos (quería hacer mucho más largo pero la climatología no ayuda) con ppm de 146 y máximas de 165. Hoy descanso.
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