En una revista de Running que suelo comprar he aprendido este concepto, el
Streak Running y es otra forma de tomarse el atletismo. Se trata de c
orrer todos los días sin excepción, una distancia mínima. Es decir salir a correr de Lunes a Lunes durante todos los días de tu vida. Por ejemplo, mínimo 1 km todos los días. Pueden ser 20, 10, 8, 5 km.. pero al menos 1.
En la misma hablan que probablemente esto no es bueno ni física ni mentalmente, pero me parece una manera "distinta" de comprometerse con el deporte. Un poco radical pero tan válida como la de correr 42 kms un día. También puedes correr 1 km durante 42 días seguidos.
La cuestión es correr... y el que dice correr dice, nadar, pedalear, pasear, etc
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