domingo, 26 de junio de 2011

RESUMEN ENTRENOS DE LA SEMANA


Buena esta semana de entrenos a ver si de aquí en adelante todas pueden ser similares...

Empezamos con 1.600 metros de natación el Lunes, Martes memorable entreno de una hora de carrera a pie de montaña, miércoles natación, otros 1.600 metros, Jueves nada de entreno hoguera de San Juan, viernes 2000 metros de natación, sábado 40 kms de bicicleta y domingo 1 horita de carrera a pie. Lo que más me gusta es que termino la semana con 4.200 metros de natación lo que está muy bien... a seguir así, seguimos...

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