Bufffffff vaya entreno esta tarde, entreno de terreno variado con zapatillas de montaña, tres compañeros del equipo y yo. Me han sacado las lascas, ritmo fuerte, terreno duro y el cansancio del entreno de natación de esta mañana imagino que también lo he notado.
Los datos lo dicen todo... 162 ppm de media y 188 ppm de máxima en 1:04:45 horas
Mañana más y mejor.
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