Semana de nueves y claros en lo que a entrenos se refiere. Alguna buena sesión de natación (hasta que mi cuerpo dijo "basta" a la natación, y es que ahora la única piscina que no me hacía daño al día siguiente en el trabajo en lo que a estornudos interminables se refiere, ya también me sienta mal). Cero de carrera a pie y una sesión de bicicleta, es decir DESASTRE. La semana se ha dado de la siguiente manera:
Lunes: 1600 metros de natación
Martes: 2000 metros de natación
miércoles: Descanso
Jueves: 2550 metros de natación
Viernes y sábado: Descanso
Domingo: 80 kms de bicicleta.
Otra etapa de bicicleta en la que he disfrutado muchísimo, además me he encontrado con varios compañeros del equipo de triatlón en su entreno del Ironman (por cierto que cerquita está , el 22 de este mes) y hemos hecho parte del entreno juntos.
2 comentarios:
Hola Isidro, buena semana de entrenos en lo que a natación se refiere, ya vendrán los rodajes a pie...
Un saludo
Quique
Gracias Quique. He estado por tu blog y que pasada la de comentarios en tus entradas. Buen seguimiento de tu blog. Saludos.
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