martes, 31 de marzo de 2009

ENTRENO 31/03/2.009

Hoy he tenido entreno de natación. Dado que lo mío con la natación es siempre un comenzar, pues pocas veces en mi vida he mantenido una constancia de entrenamientos con esta disciplina no hice el entreno marcado por el mister, sino un entreno variado con bastantes cambios.

Comencé, como casi siempre, con 200 metros suaves a croll para luego hacer 50 metros de piernas y otros 200 metros combinando brazas con espalda. Ya luego doscientos metros de técnica y ya improvisé hasta hacer los 1.500 metros que me proponía hacer hoy.

En general buen entreno y buen dolor de brazos pero es lo que tiene, "la inactividad se paga".

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