Comencé, como casi siempre, con 200 metros suaves a croll para luego hacer 50 metros de piernas y otros 200 metros combinando brazas con espalda. Ya luego doscientos metros de técnica y ya improvisé hasta hacer los 1.500 metros que me proponía hacer hoy.
En general buen entreno y buen dolor de brazos pero es lo que tiene, "la inactividad se paga".
No hay comentarios:
Publicar un comentario