Hoy entreno de carrera. Tengo los pies bastante molidos de la paliza de ayer pero es de esas agujetas con gusto pues son de las que sabes que al final te dejarán en forma. Carrera continua de 43 minutos más sesión de gimnasio y estiramientos.
Pulsaciones medias 143 y máximas de 179 (muy altas) a pesar que el ritmo de la carrera ha sido muy suave. Mañana Natación.
2 comentarios:
eu!, te paso un link: http://www.hipereventos.com/
en la parte inferior izquierda, donde ves una ventana con un video, es el video de la carrera gatorade... sorpresa, en el minuto 4 con 27 segundos salgo bajando con una filita atras... jejej
Que bueno el video Jesús y llevabas un buen grupo detrás, seguro que los llevabas con la lengua fuera, ejejeje. Tiene que ser guapo verte en un video, así en plena carrera.
Además los sitios por los que discurre la carrera tienen muy buena pinta, algo distintos a lo que conocemos por aquí pero bien tupidos de vegetación.
Muy guapo si señor.
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