Para volver a empezar, buen entreno hoy. 50 minutos de carrera continua con buena música en el Ipod para seguir con sesión de abdominales y lumbares, tocaba gimnasio pero mi hombro izquierdo no está aún para peso tras la caída en bicicleta, para ya terminar con un buen estiramiento. Mañana más y mejor.
4 comentarios:
Buen regreso. Yo también ando a medias con una afección pulmonar, pero ya vienen tiempos mejores y buenos entrenos para ambos.
Saludos.
Si Félix ya he leído en tu blog que estas con un poco de gripe. Tranquilo a recuperarte y a entrenar con más ganas todavía. Saludos.
eu!, bueno, mis deseos para tu hombro mejore, pudo ser peor y no lo fue afortunadamente. los accidentes en bicicletas son espantosos y mas si hay transeuntes involucrados. Respecto a mi, pues, si ya empeze, por alli tengo una sorpresita, estoy a punto de terminar una entrada en el blog. saludos
Te veo venir Jesús, ¿no te habrás vuelto a subir al podium o has hecho una de esas carreras espectaculares tuyas?
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