Hoy carrerita a pie, con un compañero del equipo hemos hecho unos 50 minutos de carrera a pie. La verdad extrañamente con muy buenas sensaciones, dado que no entreno desde hace una semana las pulsaciones no han sido excesivamente altas y la zancada se alargaba por momentos. Pulsaciones medias 152 y máximas 170. Mañana más.
No hay comentarios:
Publicar un comentario